Filmer Gymnastik Balance Board Therapiekreisel Reha Wackelbrett Brett Kreisel



Trainieren Sie Ihre Koordination und Motorik mit diesem tollen Balance-Board. Es besteht aus einem kreisrunden Brett mit fest montierter Halbkugel an der Unterseite. Die Stellfläche ist profiliert und bietet so optimalen Halt bei der Ausführung der Balance-bzw. Gleichgewichtsübungen. Der Therapiekreisel hat einen Durchmesser von ca. 36 cm, ist sehr robust und kann bis ca. 120 kg belastet werden. Durch das Balancieren trainieren verschiedene auf dem Gerät ausgeführte Übungen unterschiedliche Muskelgruppen im Körper sowie den Gleichgewichtssinn. Das Balance-Board dient Boardsportlern z.B. Windsurfern, Skateboardern und Kitesurfern als Trainingsgerät, mit dessen Hilfe die Balance, Koordination und der Gleichgewichtssinn aufgebaut wird und Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur gestärkt werden. Außerdem eignet sich das Training auf dem Balance Board dazu Verletzungen vorzubeugen. Speziell das Sprunggelenk und die Knie können von bestimmten Übungen auf dem Board profitieren. Aber auch für andere Sportler oder Personen, die ihren Gleichgewichtssinn trainieren und dabei auch ein sehr gutes Training aller Muskelgruppen im Körper erreichen möchten, ist das Balance Board ein einfaches, aber sehr effektives Trainingsgerät. Ein sehr großer Vorteil ist es, das bei dem Balancieren auf dem Balance-Board auch die Koordination der verschiedenen Bewegungen perfekt trainiert werden kann. Mit dem Wackelbrett können alle Muskelgruppen des gesamten Körpers hervorragend auf schonende Weise trainierte werden. Bei dem Training auf diesem Balance Board werden die Knochen und Gelenke des Körpers nicht zu stark belastet. Durch das Stehen auf dem Balance Board wird zum Beispiel ein hervorragendes Training der Wirbelsäule erreicht. Durch die Stärkung der Muskeln am Rücken kann auch einem Bandscheibenvorfall effektiv vorgebeugt werden. Aber auch die Gelenke, wie zum Beispiel die Kniegelenke oder Sprunggelenke werden durch das Training sehr gut gefordert. Dadurch kann sogar verschiedenen Verletzungen,Modell: Balance Board, Hersteller: Filmer, Maße: (ØxH) ca. 36 x 6 cm, Farbe: schwarz mit rot
Material: Kunststoff PP, für Balance-und Gleichgewichtsübungen, trainiert Koordination und Motorik
optimaler Halt auf der Stellfläche mit Profil
hohe Belastbarkeit bis max. 120 kg
inklusive Übungsanleitung


Jetzt kaufen für EUR 9,90 (Produktnummer: B07284VCDH)*


Die Bewertung folgt in Kürze.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.